Indicators on Soins personnels You Should Know
La cohérence est essentielle pour maintenir une plan de soins personnels. Faites des soins personnels une habitude quotidienne, pas seulement une activité ponctuelle. Non, donner la priorité aux soins personnels n’est pas égoïste ; c'est nécessaire au maintien de votre santé et de votre bien-être. Se surengager peut laisser peu ou pas d